جزوه رنگی و تایپ شده ارزشیابی آموزشی
علیآزمون کیامنش دانشگاه پیام نور عباس بازرگان دانشگاه آزاد دکتر سیف کاردانی کارشناسی ارشد ریچارد ام ولف برای آزمون استخدامی رشته
“” – “” “”.
: : “” : “” “؛ ً ” – “: “” ” – 
() :
“” ، “”.
“” “” “” “” ً “” “” “” ً : “” “” – “” “” “” “” – “”. ً “” “” () :
“” “” “”. : “”. “” “” – ؟ ؟ – – ؟ “” – 
– – “” “” ً “” : “ً ”
“” – “” “” – – “” ً خود را از طریق شیشه جلو متمرکز کند ، ببیند کجا می رود ، او فقط گاه به گاه به شاخص های منفی نگاه می کند. وقتی این کار را می کند ، روی آنها تمرکز نمی کند یا روی آنها نمی ایستد. او به سرعت دوباره چشم خود را پیش روی خود متمرکز می کند و بر هدف مثبت جایی که می خواهد برود تمرکز می کند.
نحوه استفاده از تفکر منفی
ما باید در مورد علائم منفی خودمان تا حدودی مشابه رفتار کنیم. من وقتی به درستی از “تفکر منفی” اعتقاد دارم. باید از نکات منفی آگاه باشیم تا بتوانیم از آنها دور شویم. یک گلف باز باید بداند سنگرها و تله های ماسه ای کجا هستند – اما او به طور مداوم به پناهگاه فکر نمی کند – جایی که نمی خواهد برود. ذهن او به پناهگاه “نگاه” می کند ، اما روی نمونه سوالات تکنولوژی آموزشی می نشیند. اگر از این نوع “تفکر منفی” به درستی استفاده شود ، می تواند ما را به سمت موفقیت سوق دهد ، اگر: (1) ما تا حدی به منفی حساس هستیم که می تواند ما را نسبت به خطر هشدار دهد. (2) ما منفی را نسبت به آنچه هست – چیزی نامطلوب – چیزی که نمی خواهیم – چیزی که شادی واقعی به ارمغان نمی آورد ، تشخیص می دهیم. (3) ما اقدامات اصلاحی فوری انجام می دهیم و عامل مخالف مکانیسم موفقیت را جایگزین می کنیم. چنین روشی به مرور نوعی بازتاب خودکار ایجاد می کند که بخشی از سیستم هدایت درونی ما می شود. بازخورد منفی به عنوان یک نوع کنترل خودکار عمل می کند و به ما کمک می کند از شکست “دور شویم” و ما را به سمت موفقیت هدایت کند.
چگونه جای زخم های احساسی را از بین ببریم یا چگونه احساسات خود را ترمیم و بهبود ببخشیم
زمانی که به صورت فیزیکی آسیب می بینید، ؛ “” “”، “” “” “” “” “” ؟
“” ً ً “”
فهرست مطالب