جزوه روانشناسی یادگیری
دانلود جزوه
دانشگاه پیام نور هرگنهان کاردانی کارشناسی ارشد دکتر سیف دانشگاه علمی کاربردی پروین کدیور دانشگاه آزاد یحیی سید محمدی خلاصه کتاب جزوه روانشناسی یادگیری حسین
[videopack id=”40957″]:///-////-[/videopack]
ً ً ً
ً ً 
ً ً : “” ً ؛ 
–، ً ً ً
ََ ً ً : “” “” “”. ً
ً ً ً ً ً ؟ ؟ ؟ آنها داشته باشید و این کار را مکرراً انجام دهید.
جزوه روانشناسی یادگیری
بیشتر ما انسانها از روی سهل انگاری و به شکلی ناخودآگاه اتفاقات را به سمت خود جذب میکنیم چراکه فکر میکنیم هیچ کنترلی بر روی اوضاع نداریم و نمی توانیم افکار و احساسات خود را یادگیری کنیم. هیچ فردی نمی خواهد به شکل آگاهانه اتفاقات ناخوشایند را به سمت ؟ ً ! شرایط متفاوت به ما هشدار می دهند و بیان میکنند که در حال اندیشه دررابطهبا چه چیزهایی هستیم. آگاهی از احساسات میتواند بسیار مهم باشد چرا که بهواسطه آن قادر هستیم به سرعت به اندیشه ها و افکار خود پی ببریم.
روانشناسی یادگیری PDF
تمامی ما انسان ها دارای دو نوع احساس می باشیم که شامل احساسات بد و ناخوشایند و احساسات خوب و خوشایند میباشد. ما بهراحتی میتوانیم میان این دو احساس تمایز قائل شویم چراکه در هنگام بروز احساسات ناخوشایند قطعاً ناراحت و غمگین خواهیم شد و در هنگام بروز احساسات خوشایند خوشحال و سرحال هستیم. احساسات بد مانند: برافروختگی، افسردگی، رنجش خاطر و احساس گناه که قدرت و توانایی های ما کاملاً سلب میشود و احساس میکنیم که بر روی هیچ چیزی کنترل نداریم.
جزوه روانشناسی یادگیری
دررابطهبا تعیین احساسات هیچ کس نمی تواند به شما کمک کند زیرا تنها کسی که میتواند بگوید در حال تجربه احساسات خوب یا بد هستید خودتان میباشید. هنگامی که نسبت به احساسات خود مطمئن نیستید کافی است از خودتان بپرسید که: “هم اکنون چه احساسی دارید؟” میتوانید در طول روز این کار را چندین بار انجام دهید. این کار به شما کمک میکند تا راحت تر به احساسات خود آگاه شوید. مسئله مهمی که باید به آن توجه کنید این است که شما نمی توانید به طور همزمان دارای احساسات ناخوشایند باشید اما اندیشههای مثبتی در سر داشته باشید. این مسئله قانون جذب را کاملاً نقض میکند زیرا احساسات شما از اندیشههایی که دارید شکل میگیرد. اگر در روانشناسی تجربه احساسات ناخوشایند میباشید دلیلش این است که افکاری نامناسب در ذهن خود پرورش داده اید. هیچگاه فراموش نکنید که افکار شما دارای فرکانس و طول موجی مشخص میباشند پس ؛ : “”
؛ : ً ً ؟
ً ً ً ً ؛
فهرست مطالب